Date |
Compétition |
Epreuve |
Perf |
Pl |
Niv |
Points |
---|---|---|---|---|---|---|
24/03/24 | Semi-marathon de joinville | 1/2 Marathon | 1h27.17. (1h27. | 59ème | - | |
11/02/24 | 39emes foulees charentonnaises | 15 Km | 1h00.56. (1h00. | 238ème | D1 | - |
14/01/24 | Championnat departemental val | Elite M | 30.59. | 71ème | - | |
10/12/23 | Corrida de thiais | 5 Km | 18.55. (18.50. | 53ème | - | |
15/10/23 | 10 km de fontenay | 5 Km | 18.42. | 12ème | D3 | - |
05/07/23 | Soiree de saint-maur - 9 | 1500m | 4.23.08 | 16ème | R2 | 604pts |
28/06/23 | Soiree de saint-maur - 8 | 800m | 2.07.93 | 9ème | R3 | 590pts |
22/06/23 | Meeting de l'uai nogent sur ma | 3000m | 9.44.46 | 6ème | R4 | 534pts |
31/05/23 | Soiree de saint-maur - 4 | 800m | 2.09.57 | 8ème | R4 | 556pts |
24/05/23 | Championnats de zone 75-93-94 | 5000m | 17.28.57 | 15ème | R5 | 449pts |
21/05/23 | Chpts interclubs lifa - finale | 1500m | 4.37.18 | 14ème | R5 | 472pts |
07/05/23 | Chpts interclubs lifa - promo | 1500m | 4.23.96 | 9ème | R2 | 595pts |
26/03/23 | Championnats de france du 10 k | 10 Km | 39.00. | 155ème | D1 | - |
05/02/23 | 1/4 finale de cross - ile-de- | Cross Courts Mas | 14.40. (14.40.i | 103ème | - | |
29/01/23 | La sagittaire | La Sagittaire co | 1h31.54. | 13ème | - | |
15/01/23 | Championnat departemental val | Hommes :ES-SE-M0 | 34.15. | 83ème | - | |
04/12/22 | Championnat departemental cros | Cross Court - Ma | 14.48. | 56ème | - | |
23/11/22 | Cross national val-de-marne - | Elite M M | 36.04. (36.04. | 123ème | - | |
29/06/22 | Soiree de saint-maur | 800m | 2.06.25 | 6ème | R2 | 626pts |
26/06/22 | Meeting du val de marne | 800m | 2.07.28 | 3ème | R3 | 604pts |
08/06/22 | Soiree de saint-maur | 800m | 2.05.62 | 7ème | R2 | 639pts |
28/05/22 | Championnat departementaux cje | 800m | 2.08.78 | 1er | R3 | 572pts |
25/05/22 | Departementaux 1/2 fond long - | 3000m Steeple | 11.13.39 | 14ème | R5 | 561pts |
11/05/22 | Soiree de saint-maur | 800m | 2.09.13 | 4ème | R4 | 565pts |
08/05/22 | Chpts interclubs lifa - brassa | 1500m | 4.22.42 | 7ème | R2 | 610pts |
20/03/22 | A vos baskets | 1/2 Marathon | 1h27.01. (1h26. | 21ème | R6 | - |
21/11/21 | Cross national val-de-marne - | Elite M M | 37.05. | 54ème | - | |
17/10/21 | 10 km de fontenay | 5 Km | 18.35. | 17ème | D2 | - |
30/06/21 | Soiree vga st-maur | 3000m Steeple | 11.27.01 | 20ème | R6 | 523pts |
24/06/21 | Meeting de l'uai nogent | 1500m | 4.41.03 | 3ème | R6 | 439pts |
Son Bilan 2024
Epreuve |
Type |
Perf |
Date |
Compétition |
Niv |
Points |
---|---|---|---|---|---|---|
Elite M | Cross | 30.59. | 14/01/24 | Championnat departemental val de ma | - | |
15 Km | Hors St | 1h00.56. (1h00. | 11/02/24 | 39emes foulees charentonnaises | D1 | - |
1/2 Marathon | Hors St | 1h27.17. (1h27. | 24/03/24 | Semi-marathon de joinville | - |
Ses TOP 100 Français 2024
Ses podiums
Clt |
Epreuve |
Type |
Niveau |
Perf |
Lieu |
Date |
---|---|---|---|---|---|---|
3ème | 5 km route | Dep | 18.35. | Fontenay Sous Bois | 17/10/21 | |
3ème | 800m | Dep | 2.07.25 | Maisons Alfort | 27/05/17 | |
3ème | 1 500m | Dep | 4.28.21 | Maisons Alfort | 27/05/17 | |
3ème | 1 500m | Stade | Dep | 4.33.25 | Ivry sur seine | 28/05/16 |
Ses Records
Epreuve |
Cat |
Type |
Saison |
Perf |
Niveau |
---|---|---|---|---|---|
400m | ESM | Stade | 2018 | 57.30 | R4 |
600m | ESM | Stade | 2016 | 1.33.53 | |
800m | ESM | Stade | 2018 | 2.05.16 | R2 |
800m | ESM | Salle | 2016 | 2.13.34 | R5 |
1000m | SEM | Stade | 2019 | 2.51.09 | R5 |
1500m | SEM | Stade | 2022 | 4.22.42 | R2 |
3000m | SEM | Stade | 2023 | 9.44.46 | R4 |
5000m | SEM | Stade | 2023 | 17.28.57 | R5 |
5 Km | SEM | Hors St | 2021 | 18.35. | D2 |
10 Km | SEM | Hors St | 2023 | 39.00. | D1 |
15 Km | SEM | Hors St | 2024 | 1h00.56. (1h00. | D1 |
1/2 Marathon | SEM | Hors St | 2022 | 1h27.01. (1h26. | R6 |
3000m Steeple91 | ESM | Stade | 2018 | 11.11.61 | R5 |
5000m Marche | JUM | Stade | 2015 | 42.07.48 | D8 |