Date |
Compétition |
Epreuve |
Perf |
Pl |
Niv |
Points |
---|---|---|---|---|---|---|
24/03/24 | 38eme foulee d'aubergenville | 5 Km | 16.39. (16.39. | 42ème | R2 | - |
03/12/23 | Marathon de valence (esp) | Marathon | 2h36.26. (2h36. | 864ème | IR3 | - |
22/10/23 | Championnats de france masters | 3000m Steeple | 10.12.97 | 4ème | R1 | 751pts |
22/10/23 | Championnats de france masters | 5000m | 16.39.23 | 7ème | R2 | 563pts |
01/10/23 | Championnats d'europe masters | 10000m | 33.19.61 | 3ème | IR3 | 698pts |
01/10/23 | Championnats d'europe masters | 3000m Steeple | 10.04.61 | 1er | IR4 | 779pts |
01/10/23 | Championnats d'europe masters | 1/2 Marathon | 1h13.00. | 6ème | IR3 | - |
12/07/23 | Soiree de saint-maur - 10 | 3000m Steeple | 10.08.49 | 5ème | IR4 | 766pts |
25/06/23 | Championnats de france masters | 1500m | 4.22.74 | 5ème | R2 | 607pts |
24/05/23 | Soiree de saint-maur - 3 | 800m | 2.11.16 | 8ème | R5 | 524pts |
21/05/23 | Chpts interclubs lifa - finale | 3000m Steeple | 10.06.93 | 3ème | IR4 | 771pts |
14/05/23 | 37eme foulee d'aubergenville | 10 Km | 32.43. (32.38. | 53ème | IR2 | - |
07/05/23 | Chpts interclubs lifa - promo | 3000m | 9.13.09 | 6ème | R1 | 674pts |
04/12/22 | Marathon de valence (esp) | Marathon | 2h52.25. (2h52. | 2416ème | R2 | - |
18/09/22 | Championnats de france de semi | 1/2 Marathon | 1h11.21. (1h11. | 98ème | IR2 | - |
10/07/22 | Championnats du monde masters | Cross 8Kms / 45M | 23.48.0 | 1er | - | |
10/07/22 | Championnats du monde masters | 5000m | 15.47.20 | 3ème | IR4 | 697pts |
10/07/22 | Championnats du monde masters | 3000m Steeple | 9.54.19 | 1er | IR3 | 815pts |
10/07/22 | Championnats du monde masters | 1/2 Marathon | 1h12.36. | 2ème | IR3 | - |
19/06/22 | Championnats de france masters | 3000m Steeple | 9.58.31 | 1er | IR3 | 801pts |
04/06/22 | Fast 5000 | 5000m | 15.45.75 | 4ème | IR4 | 701pts |
21/05/22 | Finale interclubs promon2b | 3000m Steeple | 10.04.59 | 5ème | IR4 | 779pts |
17/04/22 | 27eme semi-marathon de monetea | 1/2 Marathon | 1.12.10 | 8ème | IR2 | - |
09/04/22 | Championnats de france de 10 k | 10 Km | 32.14. (32.13.i | 35ème | IR2 | - |
20/03/22 | Championnats de france masters | 3000m | 9.13.11 | 2ème | R1 | 674pts |
06/03/22 | 10 km de sarge | 10 Km | 32.58 | 5ème | IR3 | - |
07/07/21 | Soiree vga st-maur | 3000m | DNS | - | - | |
18/02/18 | 1/2 finale des championnats de | Masters Hommes V | 33.49 | 15ème | - | |
11/02/18 | Championnat de france masters | 3000m | 9.06.69 | 3ème | IR4 | 704pts |
10/09/17 | Marathon de wroclaw (pol) | Marathon | 2h32.12. | 16ème | IR2 | - |
Son Bilan 2024
Epreuve |
Type |
Perf |
Date |
Compétition |
Niv |
Points |
---|---|---|---|---|---|---|
5 Km | Hors St | 16.39. (16.39. | 24/03/24 | 38eme foulee d'aubergenville | R2 | - |
Ses TOP 100 Français 2024
Ses podiums
Clt |
Epreuve |
Type |
Niveau |
Perf |
Lieu |
Date |
---|---|---|---|---|---|---|
2ème | 3000m | Nat | 9.13.11 | Metz | 18/03/22 | |
3ème | 3000m | Nat | 9.06.69 | Nantes | 09/02/18 | |
2ème | Marathon | Int | 2h32.12. | Wroclaw | 10/09/17 | |
3ème | 1/2 marathon | Int | 1h13.40. | Daegu | 19/03/17 | |
3ème | 3000m steeple (91) | - | Nat | 10.01.00 | Obernai | 12/06/15 |
Ses Records
Epreuve |
Cat |
Type |
Saison |
Perf |
Niveau |
---|---|---|---|---|---|
800m | MAM | Stade | 2023 | 2.11.16 | R5 |
1500m | VEM | Stade | 2015 | 4.15.54 | R1 |
3000m | MAM | Stade | 2023 | 9.13.09 | R1 |
3000m | VEM | Salle | 2018 | 9.06.69 | IR4 |
5000m | VEM | Stade | 2016 | 15.36.01 | IR3 |
5 Km | M2M | Hors St | 2024 | 16.39. (16.39. | R2 |
10000m | VEM | Stade | 2023 | 33.19.61 | IR3 |
10 Km | M2M | Hors St | 2022 | 32.14. (32.13.i | IR2 |
1/2 Marathon | VEM | Hors St | 2016 | 1h10.54. | IR2 |
Marathon | VEM | Hors St | 2017 | 2h30.38. (2h30. | IR1 |
3000m Steeple91 | VEM | Stade | 2015 | 9.46.57 | IR2 |